viernes, 10 de noviembre de 2017

Estadísticas sobre el suicidio



La depresión es uno de los factores de riesgo asociados al suicidio



"El suicidio es uno de los problemas más graves a los que debemos hacer frente a día de hoy. A pesar de que los datos de suicidio no son tan visibles para la sociedad como lo son las víctimas de accidente de tráfico o cualquier otra causa, las estadísticas hablan de que al día llegan a perder la vida 9,9 personas por suicidio. A veces , al oír hablar de suicidio lo asociamos a personas adultas, sin embargo, lo cierto es que ha ido en aumento la tasa de suicidio en adolescentes, colocándose la tasa mayor de suicidio entre los 15 y 29 años de edad.
La realidad es que  teniendo en cuenta la escalofriante tasa de suicido que llega a alcanzarse, los recursos para afrontar esta primera causa de muerte siguen siendo escasos.

Diferencias en cuanto al sexo según las estadísticas del 2015

  • El riesgo de suicidio aumenta con la edad en mayor medida en hombres que en mujeres. 
  • El método utilizado por los hombres suele ser el emplear un arma de fuego o el ahorcamiento, mientras que las mujeres suelen tirarse de lugares elevados o recurren al consumo abusivo de sustancias.
  • Es la primera causa de muerte en España en varones de edad comprendida entre 15 y 29 años, y la segunda en mujeres españolas de ese mismo rango de edad.

El suicidio también se puede prevenir, pero es necesario llevar a cabo campañas y programas de prevención dirigidos a la población general, a las personas que padecen cualquier tipo de enfermedad mental y sus familiares como prevención e identificación del mismo. También es importante incidir en la población adolescente y en la anciana, ya que son las franjas de edad donde mayor riesgo existe de suicidio a día de hoy." http://www.infocoponline.es/pdf/Observatorio%20del%20Suicidio-Estadisticas%202015.pdf

El padecer una enfermedad psicológica y/o psiquiátrica es además uno de los factores de riesgo asociados al suicidio, entre otras, señalamos:

  • Depresión
  • Trastornos de personalidad: límite, antisocial...
  • Trastorno bipolar
  • Trastorno por estrés postraumático
  • Esquizofrenia



















lunes, 6 de noviembre de 2017

La eficacia de la Activación Conductual en los trastornos de ansiedad






Un estado de activación permanente puede generar trastornos del ánimo en la persona



"Un estudio llevado a cabo en la Universidad Camilo José Cela por Elvira Nieto Fernández y Jorge Barraca Mairal, ha concluído resultados muy positivos sobre la eficacia de las técnicas de Activación Conductual (AC) ya no sólo para el tratamiento de la depresión sino también para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, teniendo resultados más positivos que los que se desprenden de técnicas cognitivas (reestructuración cognitiva).

La investigación se llevó a cabo sobre una muestra de estudiantes universitarios, de edades comprendidas entre los 18 y los 21 años. Aquellas personas que puntuaban más alto, tras pasarles distintas pruebas de evaluación de ansiedad (ISRA B, BADS...), fueron divididos en dos grupos. El grupo 1 recibió un tratamiento basado en reestructuración cognitiva ( técnica cognitiva), y el grupo 2,  un tratamiento basado en técnicas de activación conductual.

Los resultados obtenidos demostraron la eficacia de las técnicas empleadas en ambos grupos en cuanto a las respuestas fisiológicas y motoras de ansiedad. Sin embargo, la diferencia en la eficacia de ambas técnicas viene a nivel cognitivo tras la intervención, existiendo una disminución de pensamientos automáticos negativos, es decir, de la respuesta cognitiva (pensamientos, preocupaciones, obsesiones...) de ansiedad, en el grupo que había recibido como tratamiento principal la activación conductual.

Estos resultados reflejan la eficacia de la Activación Conductual (AC) en los trastornos de ansiedad".

(Información extraída de la Revista Infocop. Artículo: Activación Conductual vc Reestructuración Cognitiva para la disminución de pensamientos automáticos negativos ante situaciones generadoras de ansiedad: estudio comparativo con estudiantes universitarios.






Psicólogos Oviedo. Trastornos de ansiedad.