miércoles, 8 de mayo de 2019

Psicoterapia para la depresión



"La depresión es el tercer motivo de consulta en atención primaria a día de hoy.
Aunque para el tratamiento de la misma los antidepresivos (ISRS) continúan siendo la primera opción de tratamiento, investigadores han encontrado que estos mismos son más efectivos si los combinamos con psicoterapia en casos de depresión severa-grave, y no resultan tan eficaces en el tratamiento de la depresión leve-moderada, donde los resultados muestran la misma eficacia de los ISRS que el placebo.

No se deben pasar por alto los efectos secundarios de los ISRS: disfunciones sexuales, aumento de peso, trastornos gastrointestinales, trastornos del sueño e ideación suicida, entre otros.

Tras valorar los efectos secundarios comentados y el nivel de eficacia de los ISRS, la OMS, la NICE (Instituto Nacional de Salud del Reino Unido) y el Colegio de médicos de EEUU, apoyan la psicoterapia como primera evidencia de tratamiento en casos de depresión leve- moderada y la combinación de ambas en casos de depresión grave.

En España, los datos demuestran que los grupos de jóvenes, de mujeres y personas con mayor formación educativa, optan por la psicoterapia como primera opción de tratamiento. 

La falta de información acerca de los efectos secundarios de los ISRS, la mayor inmediatez en el proceso de recuperación emocional, la "pasividad" de la persona (farmacología) frente a la participación activa de la persona necesaria para conseguir el equilibrio emocional (psicoterapia), son algunas de las razones por las que aún a día de hoy muchas personas prefieren elegir la medicación como primera opción de tratamiento." http://www.infocop.es/view_article.asp?id=8102.


Los síntomas más importantes en un cuadro depresivo son:


  • Pérdida de interés por personas, actividades y cosas
  • Pérdida de motivación
  • Tristeza
  • Apatía
  • Cansancio
  • Sentimientos de culpa
  • Pérdida de apetito
  • Insomnio e hipersomnia
  • Sentimientos de soledad
  • Problemas de atención
  • Percepción negativa de sí misma y del entorno.