lunes, 25 de junio de 2018

Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia



El TOC es un problema de ansiedad, que puede aparecer en la infancia





"Cuando pensamos en el TOC solemos asociarlo a una persona adulta, pero lo cierto es que los niños y niñas también lo pueden presentar, y en muchos casos,  la persona adulta que  recibe un diagnóstico de TOC ya había presentado los primeros síntomas obsesivos en la infancia.

En el caso de los niños y niñas, a veces, desde fuera no se  les da la importancia que tienen estos síntomas porque se consideran "manías" evolutivas, pero lo cierto es que esto es un error, ya que los niños y niñas irán experimentando mayor nivel de ansiedad causada por esos pensamientos obsesivos que aliviarán haciendo rituales y comprobaciones, que interfieren en su rutina diaria.
Sin tratamiento, este problema tenderá a cronificarse, siendo la adolescencia y el cambio a la edad adulta dos etapas en las que los síntomas pueden agravarse.

En los niños el TOC suele aparecer entre los 10 y los 12 años, pero si existe una historia familiar de TOC, puede surgir incluso antes. En las niñas el problema suele surgir en la adolescencia.

Que los niños tengan pensamientos o dudas obsesivas es normal. La diferencia entre cuando se considera problema y cuando no está en que alguno de los niños no consiguen deshacerse de esos pensamientos intrusivos al finalizar una etapa madurativa, mientras que otros los desechan con facilidad."

A continuación se presenta el caso clínico de un niño que recibe diagnóstico de TOC con 8 años.

"El niño acude a consulta porque desde hace seis meses se siente rechazado y es aislado por sus compañeros de clase porque "está gordo", mostrando rechazo de ir al colegio.
Desde hace tres meses se muestra con mucha ansiedad, problemas de sueño y pesadillas, sensación de angustia, que le hacen tener mayor dependencia hacia su madre.
Desde hace dos meses y medio aproximadamente recoge y acumula objetos, envoltorios, basura... presentando crisis de ansiedad y rabietas cuando no se le permite la acumulación de dichos objetos.

También muestra interés en registrar y apuntar todo al detalle con el objetivo de "no olvidar nada".

En su historia familiar se recogieron como antecedentes importantes que su madre sufre frecuentemente crisis de ansiedad, y que su padre, presentó síntomas obsesivos en la infancia y con 20 años recibe el diagnóstico de TOC. 


Las obsesiones son ideas, imágenes recurrentes que el niño no puede evitar aunque no le gusten y que le producen mucha ansiedad o estrés: hacer daño a otro, que les pase algo a familiares etc

Los compulsiones son comportamientos repetitivos que el niño es empujado a hacer como respuesta a una obsesión para aliviar la ansiedad. (Ej: rezar, cantar, repetir palabras etc).



Psicólogos Oviedo. Problemas de ansiedad. TOC infantil





miércoles, 13 de junio de 2018

Relación entre alimentación y depresión



"En la actualidad se considera la depresión como algo más que un problema psicológico. Existen algunos hábitos que mantenemos que pueden agravar los síntomas depresivos. Uno de ellos es la alimentación.

El funcionamiento de nuestro cerebro depende de la cantidad de glucosa que le administremos. Si la cantidad de glucosa es elevada, se producirá una supresión de la proteína BDNF, encargada de la actividad cerebral y de la neurogénesis (el crecimiento de las neuronas). Al  disminuir los  niveles de BDNF en la corteza frontal y temporal,  también se produce una alteración del estado de ánimo.

Existen distintos estudios en los que se ha probado que "la disminución de BNDF a lo largo del tiempo puede llegar a atrofiar el hipocampo y las estructuras límbicas". Son estructuras relacionadas con la memoria, la atención, las emociones y la conducta, entre otras de sus funciones.


¿Qué alimentos favorecen la alteración del estado de ánimo?
  • Alimentos con azúcares refinados y carbohidratos simples: bollería industrial, pasta, arroz... 
  • Alimentos ricos en gluten: algunos estudios evidenciaron que "personas que mantenían una dierta rica en gluten en el 90% de los casos, habían aumentado sus síntomas depresivos".
 La alimentación y la práctica regular de ejercicio físico se considera fundamental para la mejora de nuestro estado de ánimo.

 Al igual que la alimentación, la depresión también tiene consecuencias en nuestro organismo. Un estudio realizado por la Universidad de Granada ha concluído que "las personas que padecen depresión tienen más probabilidades de sufirir enfermedades cardiovasculares y cáncer, por lo que se considera que la tasa de mortalidad también es más temprana en estas personas".
http://www.lne.es/vida-y-estilo/salud/expertos/2015/12/16/depresion-afecta-organismo/1856647.html

lunes, 4 de junio de 2018

Drogodependencias en personas jóvenes

"La Unión de Asociaciones y Entidades de atención al Drogodependiente (UNAD), ha llevado a cabo un estudio sobre una muestra de 46000 personas (profesionales y pacientes).

Los resultados de 2015 en dicho estudio son los siguientes:


  • el 10% de tratamiento por drogodependencia son menores de 16 años y acuden principalmente por consumo de cannabis
  • 17% de las personas que reciben tratamiento tienen un rango de edad entre 16 y 25 años
  • Teniendo en cuenta el género de estas personas, en grupos jóvenes no existen diferencias entre hombres y mujeres, mientras que en edades avanzadas existe mayor prevalencia de mujeres.
  • Las mujeres suelen tener un consumo ascendente en el tipo de sustancias que toman.
  • Las mujeres suelen tener mayor desprecio social que los hombres y tienen mayor prevalencia a problemas psicológicos.


En la actualidad, las adicciones ya no sólo están ligadas a sustancias, sino que la adicción a nuevas tecnologías y al juego resulta un perfil actual muy claro de adicción."


Existen una serie de signos que pueden hacernos pensar que estamos ante una adicción:


  • Que el consumo o la realización de la conducta nos hace sentir mejor a corto plazo y generalmente, no a largo plazo.
  • La frecuencia en el consumo y la realización de la actividad aumentan.
  • La sensación de no poder prescindir de ello.
  • Gasto económico importante dedicado al consumo/actividad.