"La Terapia Cognitivo Conductual es la terapia de referencia y es el tratamiento de primera línea de elección de muchos trastornos. Se considera el tratamiento psicológico de referencia, según se ha publicado en la revista Frontiers of Psychiatry. Las razones principales para llegar a esta conclusión han sido:
- La TCC es la forma más investigada de Psicoterapia
- Ninguna otra psicoterapia ha demostrado ser sistemáticamente superior a la TCC
- Los modelos teóricos de cambio en la TCC han sido los más estudiados y están en línea con los paradigmas predominantes de la mente y el cuerpo humano.
La TCC está integrada en el paradigma general de Procesamiento de la Información, donde el papel causal de las cogniciones explícitas o implícitas en la generación de emociones y comportamientos ya está bien establecido."http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7894 ".
Algunas características de la TCC son:
- Trata de modificar pensamientos, respuesta psicofisiológicas y conductas manifiestas.
- Está orientada al presente.
- Pone énfasis en la evaluación continuada y rigurosa del proceso de tratamiento.
- Fomenta la independencia del paciente.
- Pone el énfasis en el cambio.
- Trabaja con la participación activa del paciente.
- Rechaza el principio de la sustitución de síntomas.
Psicólogos Oviedo. Terapia Cognitivo Conductual.
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