Algunos miedos infantiles

El miedo a la oscuridad es un miedo evolutivo en niños de entre dos años y medio y seis años

Los miedos infantiles son miedos evolutivos y se consideran "normales" según la edad a la que nos enfrentemos. El estímulo por el que el niño siente miedo va cambiando según va madurando su sistema psicobiológico. Se consideran miedos desadaptativos aquellos miedos que generan una gran ansiedad en el niño, interfiriendo en su vida cotidiana. Normalmente se producen por una anticipación de las consecuencias negativas ante el estímulo temido.

Los factores que nos permiten distinguir entre la patología y la normalidad en los miedos infantiles son:

• Edad del niño
• Naturaleza del objeto temido y sus circunstancias
• La intensidad, la frecuencia y el grado de interferencia en la vida cotidiana del niño.

Algunos ejemplos de miedos infantiles según la edad a la que nos enfrentemos:

Primera infancia: A partir de los seis meses:

• Miedo a las alturas
• Miedo a extraños y otras personas
• Inicio de ansiedad por separación

Desde el año a dos años y medio aproximadamente: 

• Miedo ante la separación de los padres
• Miedo a pequeños animales
• Miedo a algunos ruidos fuertes

Desde dos años y medio a seis años:

• Miedo a los animales
• Miedo a la oscuridad
• Miedo a monstruos, fantasmas y personajes de ficción...
• A lo largo de esta etapa, principalmente entre los 4 y 6 años puede aparecer el miedo a la muerte. Sin embargo, ellos mismos suelen entender el concepto de muerte como algo reversible y temporal.

Desde seis años a once años:

• Miedo al mundo imaginario
• Miedo a los accidentes
• Miedo a los médicos
• Miedo a la no aceptación e incluso a algún compañero
• Miedo al fracaso escolar
• Miedo a separación o divorcio de padres en casos de familias con ambiente hostil

Preadolescencia

• Miedo al rechazo de iguales
• Miedo ante amenaza de iguales
• Miedo al fracaso escolar
• Miedo al final de la etapa por los cambios en la imagen corporal

Adolescencia

• Miedo por conflicto en las relaciones interpersonales
• Miedo ante el rendimiento escolar
• Miedo hacia la consecución de logros
• Disminuye el miedo y la preocupación hacia la muerte y los riesgos que se puedan sufrir

El patrón familiar  es un factor primordial en los miedos infantiles.  Muchos miedos se aprenden por modelado, es decir, el aprendizaje que hace el niño a partir de la observación de una conducta en el adulto. 

Otros miedos pueden aparecer tras escuchar una información negativa y otros, por condicionamiento tras alguna experiencia negativa.

El abordaje que los padres hacen sobre los miedos es fundamental. Castigar, pegar o reñir a un niño/a que tiene miedo es contraproducente, pudiendo llegar a bloquearse y sentir más miedo si les reñimos o castigamos por ello, ya que aumenta su nivel de ansiedad. 

Psicólogos Oviedo. Miedos infantiles. Ansiedad infantil