Más psicoterapia como primera opción de tratamiento

"Una encuesta realizada por la Organización de consumidores y usuarios (OCU)  a personas entre 18 y 74 años de edad con el objetivo de conocer los síntomas más frecuentes de ansiedad y depresión, las diferentes terapias para afrontarlos o el modo en que estas patologías interfieren en la vida cotidiana de las personas ha concluído que:

• el 57% de los encuestados han sufrido ansiedad alguna vez en su vida
• el 34% de los encuestados dice haber tenido depresión en algún momento
• el 32% nunca acudió al médico, por lo que no llegó a recibir ningún diagnóstico
• el 92% de los participantes fue diagnosticado con ansiedad o depresión

Los desencadenantes de la depresión y la ansiedad son múltiples y complejos:

• el 46% se debe a problemas laborales y académicos
• el 40% se asocia a problemas de pareja
• el 37% se relaciona con problemas de salud
• el 22% identifica algún suceso traumático como desencadenante

Teniendo en cuenta los resultados (porcentajes) sobre los tratamientos, la OCU vuelve a encontrar que en España los antidepresivos y ansiolíticos son la primera opción de tratamiento para estos problemas, a pesar de que todas las investigaciones apuntan a que la opción más eficaz que debe aplicarse en primer lugar es la psicoterapia. Los porcentajes obtenidos son los siguientes:

• el 51% de los encuestados siguió un tratamiento farmacológico
• el 10% recurrió a la naturopatía
• el 9% utilizó deportes o actividad física
• sólo el 9% combinó medicación y psicoterapia
• el 7% utilizó la meditación o relajación
• el 6% cambió su estilo de vida como forma de combatir la enfermedad
• el 2% opta por la medicina alternativa"

En conclusión, resulta llamativo como siendo la psicoterapia el tratamiento más eficaz para este tipo de patologías, los porcentajes de las personas que acceden o puedan acceder a él sea aún tan bajo en nuestro país.

Información extraída del siguiente enlace:

http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7250

Psicólogos Oviedo. Ansiedad. Depresión