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| No aceptarse uno mismo puede provocar inseguridad y baja autoestima. |
En muchas ocasiones, bien por personalidad, bien por historias pasadas que nos han hecho daño, tendemos a ponernos una especie de coraza que actúe como mecanismo de defensa para protegernos de nuevas situaciones, nuevas personas, nuevos conflictos. Mediante esa coraza nos mostramos de una manera que no nos corresponde, dando una imagen totalmente distinta a lo que somos. De cara a la gente que nos rodea, en momentos puede funcionar, pero en otros, los efectos que tiene son contraproducentes, alejando en muchos casos a personas de nuestro entorno o sacando nuestro lado más agresivo. Y es que aunque aparentemente pueda funcionar, la vulnerabilidad sigue presente en nosotros. ¿No es entonces mejor solución aceptar nuestras vulnerabilidades? Esta solución nos permitirá también aumentar nuestra autoestima y la confianza en nosotros mismos.
A continuación os presentamos un interesante artículo de Psicología publicado en El País, acerca de lo anteriormente comentado.
http://elpais.com/elpais/2015/01/16/eps/1421426798_801735.html
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